Strömsbergsskogen utgör en av södra Sveriges största sammanhängande lövnaturskogar. Stora delar av skogen var hagmark fram till mitten av 1900-talet som därefter har lämnats att fritt utvecklas utan större mänsklig påverkan. I skogen vittnar gamla grova träd med grenar långt ner på stammen och med bred krona (före detta solitärträd) om forna tiders öppna odlingslandskap där djuren sökte skydd vid dåligt väder.
I Strömsbergsskogen finns nästan samtliga Sveriges vildväxande trädslag representerade. En sådan blandning av alla olika trädarter i ett så pass stort område är unik och finns bara på ett fåtal platser i Sverige. Mindre områden har planterats med bok, gran samt vissa utländska trädslag. Två hagmarker inom reservatet, Vassnöden samt betesmarken vid gården Skålabro, används fortfarande för betesdrift. Naturreservatet består även av åkermark. Förutom att Strömsbergsskogen flitigt utnyttjas som strövområde för Jönköpingsbor, hyser reservatet höga biologiska värden. Såväl blomprakt som fågelliv är överväldigande, speciellt om våren. Flera bäckraviner skär genom sluttningen och det kuperade landskapet skapar därmed omväxlande livsmiljöer.
Naturreservatet bildades 1996 efter påtryckningar från Strömsbergsföreningen, Naturskyddsföreningen, Friluftsfrämjandet och Jönköpings UV-scoutkår. Hur skogen borde skötas hade då debatterats under åtskilliga år. Reservatet ägs och förvaltas av Jönköpings kommun.